É comum os pais perceberem que o bebê está ficando mais firme e terem vontade de colocá-lo sentado, apoiado em almofadas ou outros dispositivos.
Mas aos 3 meses ainda não é o momento de estimular a posição sentada.
Nessa fase, o bebê está construindo habilidades fundamentais que irão prepará-lo para sentar mais adiante.
O que o bebê precisa aprender primeiro?
Nos primeiros meses, o desenvolvimento motor acontece de maneira progressiva. O bebê precisa ganhar controle da cabeça, força de pescoço e ombros, estabilidade do tronco e experiências de movimento no chão.
Por isso, aos 3 meses o foco deve estar principalmente em tempo livre no chão e tummy time quando acordado e supervisionado, e não em “treinar” o bebê para sentar.
Por que não devemos antecipar?
Colocar frequentemente um bebê de 3 meses sentado e sustentado por almofadas, sofás ou dispositivos não faz com que ele aprenda a sentar mais rápido.
Além disso, passar muito tempo em uma postura que ele ainda não consegue alcançar e sustentar sozinho pode diminuir as oportunidades de praticar movimentos importantes para as próximas etapas do desenvolvimento, como apoiar-se nos braços, fortalecer o tronco, rolar e explorar diferentes posições.
O desenvolvimento motor não é uma corrida. Cada etapa ajuda a construir a próxima.
Então ele não pode ficar sentado no meu colo?
Pode!
É diferente colocar o bebê sentadinho no colo por alguns momentos, com cabeça, pescoço e tronco adequadamente apoiados, de deixá-lo sentado com a intenção de treinar essa habilidade.
O que devemos evitar aos 3 meses é forçar ou manter por períodos prolongados uma postura que o bebê ainda não conquistou sozinho.
O que estimular aos 3 meses?
Priorize tummy time, brincadeiras no chão, liberdade para movimentar braços e pernas e estímulos para acompanhar objetos e pessoas com a cabeça.
Essas experiências ajudam a construir a força e o controle necessários para que, no momento adequado, o bebê avance naturalmente para rolar, apoiar-se e, posteriormente, sentar.
Cada fase prepara o bebê para a próxima
Aos 3 meses, não precisamos ensinar o bebê a sentar. Precisamos oferecer oportunidades para que ele desenvolva as habilidades que permitirão que ele sente quando estiver preparado.
Antecipar marcos não significa desenvolvimento mais rápido. Respeitar a sequência e oferecer os estímulos adequados para cada fase é mais importante.
Dra. Bruna Cezar
Pediatria e Cardiologia Pediátrica
CRM-SP 150.104 | RQE 82.125 | RQE 82.125-1
