Nos primeiros 6 meses, o bebê em aleitamento materno exclusivo não precisa receber água, mesmo nos dias mais quentes. O leite materno fornece toda a hidratação necessária.
Com o início da introdução alimentar, por volta dos 6 meses, a água passa a fazer parte da rotina e deve ser oferecida ao longo do dia.
E quem toma fórmula? Em bebês que utilizam fórmula infantil, a necessidade de oferecer água antes dos 6 meses pode ser avaliada individualmente pelo pediatra. Em algumas situações específicas, ele pode orientar a oferta antes dessa idade.
A fórmula deve sempre ser preparada exatamente na proporção indicada — nunca se deve acrescentar água extra à mamadeira para hidratar o bebê ou tentar melhorar o funcionamento do intestino.
A partir da introdução alimentar, criar o hábito de beber água é uma forma simples de estimular escolhas mais saudáveis desde cedo.
Dra. Bruna Cezar
Pediatria e Cardiologia Pediátrica
CRM-SP 150.104 | RQE 82.125 | RQE 82.125-1
